来源：上海观察 2016年12月31日
晚上10点，孩子还在磨蹭，大的叫，小的喊，最终不欢而散，每天无休无止……如何从全吼叫妈妈降低为半吼叫妈妈，再到一点吼叫妈妈，最后成为非吼叫妈妈？新的一年里，著名儿童文学作家、上海师范大学萧萍教授、著名主持人秦畅和中福会儿童艺术剧院院长蔡金萍三人倡议的“非吼叫妈妈俱乐部”，继续助推家庭成长计划——“妈妈非吼叫，爸爸回餐桌”，鼓励更多家庭加入这一倡议。
著名儿童文学作家、上海师大教授萧萍通过对儿子沐阳的成长记录，成就了一部随身教育的畅销儿童文学作品《沐阳上学记》。“从跟踪儿子7年的写作历程，我觉得这不仅仅是我个人对儿子的记录，更是要把这个不断成形的非吼叫教育理念与广大家长分享。”因为年龄相当，孩子年龄也相仿，对于非吼叫妈妈俱乐部的发起，萧萍与秦畅、蔡金萍一拍即合，共同倡议向广大家长发起做一名非吼叫妈妈。非吼叫妈妈不仅要关注孩子的情绪，重视自我情绪健康管理，希望妈妈们在日常生活中要耐心，不要唠叨；要慧心，不要粗暴；要爱心，不要吼叫。这个在家庭教育中控制情绪的“三要三不要”的倡议，引起了妈妈们的强烈反响。
如何让“三要三不要”成为一个自觉的家庭教育理念，却不是一件简单的事。最近连续3个月的每周五晚上，在上海世界外国语中学，有的妈妈横穿半个上海赶来参加非吼叫妈妈俱乐部家长沙龙。在轻松温馨的氛围中，大约每次20位妈妈敞开心扉，畅谈倾诉，寻找和孩子更好的沟通和陪伴方式。在萧萍教授的帮助下，妈妈们通过互换体验、角色扮演、解压瑜伽等各种方式，学习控制管理自我情绪，更好地了解关注孩子的情绪变化。
“妈妈是家里的定海神针，妈妈情绪好，日子就过得好。”萧萍说，现在妈妈大多是职业女性，也是凡人妈妈，容易不淡定，尤其是在面对孩子幼升小和青春期阶段。在一个家庭中，父亲也是最不能缺席的，尤其是晚餐时，最好能出现在餐桌上。在蔡金萍院长看来，文学、戏剧都是情绪管理的最好体验方式，希望通过戏剧培养人教育人，更多父母和家庭从内心出发，关注孩子的成长。
12月30日，上海世界外国语中学和上海师范大学幼儿园还正式作为非吼叫妈妈俱乐部的基地。明年，非吼叫妈妈俱乐部将继续走入高校与社区，重点针对幼升小和青春期孩子的妈妈，组织家长沙龙活动等。“孩子成长过程中，培养良好情绪和人格养成，妈妈的情绪很重要，但有时候妈妈如何管理自我情绪确实也很难。还有不少父母觉得只要按照传统自我成长的经验去实践，但其实家庭教育本身专业性很强。如果家庭教育有正确的理念，将使学校教育与家庭教育更好地形成合力。”作为非吼叫妈妈俱乐部基地，世外中学校长厉笑影表示，希望更多家长成为智慧家长，架起家校教育的桥梁。
未来，非吼叫妈妈俱乐部还将打造家庭种子计划，成为一种可复制的成长计划——鼓励更多妈妈通过自我情绪管理学习，来影响更多身边的其他家长。为了让更多家长学习科学管理情绪，作为线上情绪管理家长微课程，也将于2017年3月左右于上海热线正式上线。
链接地址：http://www.jfdaily.com/news/detail?id=40972
标题：新年助推家庭成长计划：如何让“妈妈非吼叫，爸爸回餐桌”
记者：许沁
从大吼大叫到一点点吼叫，再到非吼叫父母，让更多家庭加入到“妈妈非吼叫，爸爸回餐桌”的家庭计划中来。
记者：许沁
从大吼大叫到一点点吼叫，再到非吼叫父母，让更多家庭加入到“妈妈非吼叫，爸爸回餐桌”的家庭计划中来。
晚上10点，孩子还在磨蹭，大的叫，小的喊，最终不欢而散，每天无休无止……如何从全吼叫妈妈降低为半吼叫妈妈，再到一点吼叫妈妈，最后成为非吼叫妈妈？新的一年里，著名儿童文学作家、上海师范大学萧萍教授、著名主持人秦畅和中福会儿童艺术剧院院长蔡金萍三人倡议的“非吼叫妈妈俱乐部”，继续助推家庭成长计划——“妈妈非吼叫，爸爸回餐桌”，鼓励更多家庭加入这一倡议。
著名儿童文学作家、上海师范大学萧萍教授在做家长讲座。非吼叫妈妈俱乐部 供图
著名儿童文学作家、上海师大教授萧萍通过对儿子沐阳的成长记录，成就了一部随身教育的畅销儿童文学作品《沐阳上学记》。“从跟踪儿子7年的写作历程，我觉得这不仅仅是我个人对儿子的记录，更是要把这个不断成形的非吼叫教育理念与广大家长分享。”因为年龄相当，孩子年龄也相仿，对于非吼叫妈妈俱乐部的发起，萧萍与秦畅、蔡金萍一拍即合，共同倡议向广大家长发起做一名非吼叫妈妈。非吼叫妈妈不仅要关注孩子的情绪，重视自我情绪健康管理，希望妈妈们在日常生活中要耐心，不要唠叨；要慧心，不要粗暴；要爱心，不要吼叫。这个在家庭教育中控制情绪的“三要三不要”的倡议，引起了妈妈们的强烈反响。
如何让“三要三不要”成为一个自觉的家庭教育理念，却不是一件简单的事。最近连续3个月的每周五晚上，在上海世界外国语中学，有的妈妈横穿半个上海赶来参加非吼叫妈妈俱乐部家长沙龙。在轻松温馨的氛围中，大约每次20位妈妈敞开心扉，畅谈倾诉，寻找和孩子更好的沟通和陪伴方式。在萧萍教授的帮助下，妈妈们通过互换体验、角色扮演、解压瑜伽等各种方式，学习控制管理自我情绪，更好地了解关注孩子的情绪变化。
非吼叫妈妈俱乐部家庭种子计划中，家长们正在进行“面具下的少男少女”体验活动。 非吼叫妈妈俱乐部 供图
“妈妈是家里的定海神针，妈妈情绪好，日子就过得好。”萧萍说，现在妈妈大多是职业女性，也是凡人妈妈，容易不淡定，尤其是在面对孩子幼升小和青春期阶段。在一个家庭中，父亲也是最不能缺席的，尤其是晚餐时，最好能出现在餐桌上。在蔡金萍院长看来，文学、戏剧都是情绪管理的最好体验方式，希望通过戏剧培养人教育人，更多父母和家庭从内心出发，关注孩子的成长。
12月30日，上海世界外国语中学和上海师范大学幼儿园还正式作为非吼叫妈妈俱乐部的基地。明年，非吼叫妈妈俱乐部将继续走入高校与社区，重点针对幼升小和青春期孩子的妈妈，组织家长沙龙活动等。“孩子成长过程中，培养良好情绪和人格养成，妈妈的情绪很重要，但有时候妈妈如何管理自我情绪确实也很难。还有不少父母觉得只要按照传统自我成长的经验去实践，但其实家庭教育本身专业性很强。如果家庭教育有正确的理念，将使学校教育与家庭教育更好地形成合力。”作为非吼叫妈妈俱乐部基地，世外中学校长厉笑影表示，希望更多家长成为智慧家长，架起家校教育的桥梁。
未来，非吼叫妈妈俱乐部还将打造家庭种子计划，成为一种可复制的成长计划——鼓励更多妈妈通过自我情绪管理学习，来影响更多身边的其他家长。为了让更多家长学习科学管理情绪，作为线上情绪管理家长微课程，也将于2017年3月左右于上海热线正式上线。
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